Tag Archief van: spierziekte

Man met ALS zit in een rolstoel te genieten van de zon.

Op ALS dag staan we stil bij deze ziekte en haar gevolgen. Wereldwijd overlijden er jaarlijks zo’n 123.000 mensen aan deze ziekte. Het is ingrijpend voor zowel de getroffenen als hun naasten. In deze blog gaan we dieper in op ALS en leggen we uit wat we met fysiotherapie voor u kunnen betekenen.

 

Wat is ALS?

Amyotrofische Laterale Sclerose (ALS) is een spierziekte die ontstaat in de hersenen en het ruggenmerg. De ziekte verspreidt zich snel door het lichaam en is momenteel niet te genezen. Typerend is het progressieve uitvallen van spieren.

 

Ongeveer 5 op de 100.000 mensen krijgen de diagnose ALS. Dit komt meestal voor tussen het veertigste en zestigste levensjaar. In vijf tot tien procent van de gevallen is er sprake van erfelijkheid. De verlamming van de ademhalingsspieren leidt vaak tot een beperkte levensverwachting na de diagnose.

 

Onderzoek naar de oorzaak en mogelijke behandelingen van ALS is gaande. Hoewel de exacte oorsprong van de ziekte nog onbekend is en er momenteel geen geneesmiddel beschikbaar is, richt het huidige onderzoek zich op het begrijpen van de onderliggende oorzaken. Dit zijn met name de afbraak van zenuwbanen tussen de hersenen en spieren, wat resulteert in het verlies van spierfunctionaliteit.

 

Wat zijn de symptomen van ALS?

De aanvangssymptomen van ALS zijn vaak subtiel en niet direct ernstig. Patiënten raadplegen vaak hun huisarts met vage klachten, zoals onhandigheid, verminderde articulatie of problemen met lopen. Deze klachten kunnen zich uiten in vaker struikelen, slikproblemen of moeite met eenvoudige handelingen zoals het dichtmaken van knopen.

 

De meest voorkomende symptomen zijn:

 

  • Verzwakking van spieren met als gevolg het uitvallen van armen of benen.
  • Stijfheid, spierkrampen en verlies van kracht.
  • Moeite met opstaan, lopen en draaibewegingen.
  • Verminderde spraak- en slikvaardigheid.
  • Gevoelens van angst en somberheid.
  • Hangend hoofd als gevolg van verminderde activiteit van de nekspieren.
  • Ademhalingsproblemen.

 

Hoe kunnen onze fysiotherapeuten helpen?

Hoewel er momenteel geen medicijn beschikbaar is, bieden onze fysiotherapeuten waardevolle hulp en behandeling aan mensen die lijden aan ALS. Ze staan klaar om te assisteren bij het aanpakken van de uitdagingen en beperkingen die gepaard gaan met het uitvoeren van dagelijkse activiteiten.

 

Hier zijn enkele manieren waarop onze fysiotherapeuten kunnen ondersteunen:

 

  • Verschaffen van informatie en advies over het behoud van lichamelijke conditie en kracht.
  • Onderzoek van pijnklachten en functionele beperkingen.
  • Advies en begeleiding bij problemen met mobiliteit, inclusief lopen.
  • Instructies en ondersteuning voor zowel de patiënt als mantelzorgers bij het omgaan met uitdagingen zoals opstaan, zitten en uit bed komen.
  • Monitoring van de longfunctie en het verstrekken van relevante informatie.
  • Instructie in ademhalings- en hoesttechnieken om de ademhaling te optimaliseren.

 

Bent u geconfronteerd met de ziekte en wilt u hulp van onze fysiotherapeuten?

Wij staan klaar om u te ondersteunen. Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten willen u begeleiden bij de problemen die u ondervindt bij deze ziekte. U kunt contact met ons opnemen door te bellen naar 0184 414320 of mail ons op info@pmctwigt.nl

Vrolijk gezin is in de woonkamer aan het spelen zonder rugklachten

Ben jij op zoek naar fysiotherapie voor jouw rugklachten? Bij PMC Twigt zijn we gespecialiseerd in het behandelen van rugklachten. Pijn in de rug is één van de meest voorkomende klachten in onze fysiotherapiepraktijk. Maar wat zijn rugklachten en hoe ontstaan ze? Op welke oorzaken heb jij zelf invloed en op welke niet? Je leest het allemaal in deze blog.

 

Welke rugklachten komen regelmatig voor?

  1. Pijn in de rug
  2. Stijfheid in de rug
  3. Uitstralende pijn richting bil/ been
  4. Verminderde kracht of gevoel in het gebied rondom de rug
  5. Uitstralende pijn richting de lies
  6. Pijn in de rug bij niezen, hoesten en persen

 

Hoe ontstaan rugklachten?

Om het terugkeren van jouw klachten te voorkomen is het belangrijk dat we eerst de oorzaak is van je rugklachten achterhalen. Deze oorzaken kunnen we opdelen in 2 categorieën: oorzaken waar we wel invloed op hebben en oorzaken waar we zelf geen invloed op hebben. We zetten een aantal voorbeelden voor je op een rijtje.

 

Een aantal oorzaken waar we wel invloed op hebben zijn:

  1. Belasting: In het dagelijks leven of tijdens werk moet je soms vanuit de rug kracht leveren, zoals bij het tillen. Als je dit op een onjuiste manier doet, kan dit voor klachten zorgen. Ook kan een langdurig statische werkhouding belastend zijn voor de rug. 
  2. Inactiviteit: Lange perioden zitten en weinig beweging/sporten kunnen ervoor zorgen dat de spieren rondom de rug en buik slapper worden. Deze spieren zijn erg belangrijk voor de gezondheid van jouw rug en zorgen voor een correcte houding.
  3. Slaaphouding en bed: Een te zacht of juist te hard matras kan ervoor zorgen dat je rug op de ene plek meer wordt belast dan op andere plekken. Hetzelfde geldt voor een te hard of te zacht kussen.

 

Een aantal oorzaken waar we geen invloed op hebben zijn:

  1. Aangeboren afwijkingen: standsafwijkingen die al vanaf de geboorte aanwezig zijn of in de jeugd zijn ontstaan.
  2. Trauma: door een ongeluk of val.
  3. Veranderingen in structuur/neurologische aandoeningen: uitgebreide neurologische ziektebeelden zoals MS, ALS en beschadiging van zenuwen.
  4. Rugklachten na een operatie: In de herstelperiode na een operatie kunnen door inactiviteit rugklachten ontstaan.

 

Wat kan fysiotherapie voor jou betekenen bij rugklachten?

Onze fysiotherapeuten kunnen jou leren hoe je rugklachten kunt voorkomen door bijvoorbeeld jouw werkhouding of activiteiten aan te passen. Je leert hoe je veilig kunt trainen zonder de rug te overbelasten door jouw manier van sporten te bekijken en eventueel aan te passen. Jouw fysiotherapeut gaat tijdens een uitgebreid intakegesprek samen met je onderzoeken wat de oorzaak is van jouw rugklachten door alle klachten en activiteiten op een rijtje te zetten. 

 

Door middel van lichamelijk onderzoek bekijkt je fysiotherapeut welke behandeling het best aansluit bij jouw klachten en belasting. Hierbij wordt dus gekeken naar alle aspecten in jouw leefstijl. In de meeste gevallen krijg je huiswerkoefeningen mee om thuis uit te voeren. Vaak krijg je ook advies welke dingen je beter wel kunt doen en welke dingen je beter kunt laten in het dagelijks leven.

 

Heb jij rugklachten en wil je advies van jouw fysiotherapeut?

Neem dan contact op met PMC Twigt via ons contactformulier, 0184 – 414320 of info@pmctwigt.nl en maak een afspraak voor advies op maat.